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Ressources pour les entraîneurs de compétition

Pour votre commodité, vous pouvez trouver des liens de versions, qui peuvent être remplies à l’écran ou sauvegardées, des ressources pour les entraîneurs de compétition.

Renseignements sur les athlètes (en anglais)

Plan d’action d’urgence (en anglais)

Coordonnées des personnes à contacter en cas d’urgence (en anglais)

Outil d’évaluation (en anglais)

Plan d’entraînement (en anglais)

Vous voulez savoir ce dont un entraînement idéal devrait avoir l’air? Jetez un coup d’œil au lien vidéo pour en avoir une idée – nous l’avons édité un peu, mais vous en aurez néanmoins un aperçu. Nous avons aussi inclus ce que le plan d’entraînement devrait avoir l’air pour cette vidéo. N’oubliez pas que votre entraînement devrait durer environ 90 minutes.

Vidéo d’exemple de plan d’entraînement

Vidéo d’un entraînement idéal – entraîneur de compétition (en anglais)